各位有什么增胖的记划呀，我是男生，但偏瘦好多，想胖点、壮点

答案:3 悬赏:20 手机版

解决时间 2021-05-15 09:53

提问者网友：那叫心脏的地方装的都是你
2021-05-15 01:09

其实我我很喜欢吃、超能吃东西，就胖不了、

最佳答案

五星知识达人网友：蓝房子
2021-05-15 01:38

最快的减肥：
第一种：喝白开水！早上起床后就喝杯白开水既解饿也对身体也有好处！反正只要你感觉饿了就喝白开水！喝的再多也不用怕会长肉！
第二种：喝稀饭！白米稀饭既好喝也没有淀粉和糖份！一日3餐只喝稀饭！包你3天后身上的肉肉会减少许多！
第三种：吃苹果！对于那些爱吃苹果的来说.这种方法比较简单些！只要你感觉饿了就吃苹果，数量不限只要你觉得吃饱了就OK啦！以上3种方法都有用过！只要你肯坚持3天就可以使你的体重减掉3—10斤!
你也可以加Q.Q她 88 59 43 84，她Q.Q空间里有几种都不错，建议看看，我也是听人说的，她2个月都减掉了30多斤了.我通过她推荐，现在也减了8斤！

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1楼网友：逃夭
2021-05-15 02:47

用盐淹

2楼网友：十年萤火照君眠
2021-05-15 02:15

锻炼身体，把身体练得结结实实。

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