达尔文睡眠法有效吗
就是说它要求人每工作四小时就去睡二十分钟.说这样一周可以节省三四十小时,
达尔文睡眠法有效吗就是说它要求人每工作四小时就去睡二十分钟.说这样一周可以节省三四十小时,
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-07-29 20:55
- 提问者网友：难遇难求
- 2021-07-29 12:41
最佳答案
- 五星知识达人网友：山君与见山
- 2021-07-29 13:30
其实不管是什么方法.人真正的睡眠其实只有2小时.
至于为什么人都要睡6至10或者更多的小时.是因为已经形成了规律.
人经常会说自己没有做梦.但是其实梦是做过的.只不过在你睡着2小时后你就会忘记.
而且中午小睡2分钟等于睡了2小时 人其实不需要那么多的睡眠的.
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯