怎么学会游泳

答案:5 悬赏:40 手机版

解决时间 2021-08-17 08:54

提问者网友：嘚啵嘚啵
2021-08-17 05:23

怎么学会游泳

最佳答案

五星知识达人网友：西风乍起
2021-08-17 05:43

多看，多想，多练

一步一步的来

多到水里面找水感·

有什么技术动作的需要，再问···

加油

全部回答

1楼网友：封刀令
2021-08-17 09:56

快速学游泳的方法（步骤）：1、游泳时用口呼和吸，不容易呛水，不能用鼻子呼吸。2、先学闷水：手扶浅池吸气，下蹲低头入水，注意坚持，水中用口慢慢吐气，起来，练到背能浮起来。（肚子里有气，才能浮起来，学得才轻松。）3、水下蛙泳：浅池用口吸气，潜入水中，重心前移，脚蹬手划。（手：双手前伸并掌，向左右、下30度、后用力划水，提手曲肘。脚：外转90度，（脚趾向外）横蹬开45度，再用力夹腿，（夹腿很重要）快速前行。）4、水上蛙泳：深吸一口气，先脚蹬夹、后手划，手往前伸时，头在水中吐气，手划水时，抬头快速吸足气，再收腿。反复练习即可。5、再学自由泳、仰泳、蝶泳、转身、跳水。6、胆大，不怕喝几口水，去了三天就会。（看清步骤、要点，再大胆去练习）

2楼网友：雾月
2021-08-17 08:18

让老师教

3楼网友：千杯敬自由
2021-08-17 08:11

首先要大胆和不怕死，有这两样后再经别人指点就很容易学会了

4楼网友：荒野風
2021-08-17 06:41

看哥怎样游的,站在岸上是永远也学不会游泳的.

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