小妹最近打算一个人去西藏旅游。从北京出发，大概有十天的时间。有没有去过西藏旅游的给点意见

小妹最近打算一个人去西藏旅游。从北京出发，大概有十天的时间。有没有去过西藏旅游的给点意见。比如旅游路线，在西藏怎么安排参观的时间，哪些景点比较好，去了怎么住宿和乘车，怎么去景点玩比较省钱方便，去的时候应该带哪些东西，要注意点什么……

第一天：飞抵拉萨。拉萨接团，沿世界最高河流——雅鲁藏布行驶1个小时之后抵达拉萨，公路沿雅鲁藏布逆流而上，途中景色迷人，让游客沉浸在高原风光中。抵拉萨做适应性休息。
　　第二天：拉萨游览。上午参观世界上最高的宫殿布达拉宫；下午参观建于公元七世纪的大昭寺及八廓街自由市场。

　　第三天：藏北游览。拉萨／羊八井／拉萨。欣赏世界上最著名的地热区——羊八井。领略藏北草原迷人风光牞远眺念青唐古拉山脉并可自费沐浴温泉牞以缓解旅途疲惫。
　　第四天：拉萨／日喀则。早餐后乘车前往甘巴拉山(海拔5000多米)观西藏第三大圣湖羊卓雍湖牞并在江孜城远眺1904年西藏人民抗英遗址宗山古堡(门票自理),继续前往后藏首府日喀则市。
　　第五天：日喀则／拉萨。上午参观班禅喇嘛的驻锡地扎什伦布寺牞返回拉萨。
　　第六天：拉萨／林芝。拉萨／巴松湖／八一。拉萨乘车前往位于工布江达县境内的巴松湖牞沿途欣赏尼洋河风光牞原始森林牞感受真正的山清水秀．巴松湖四面环山牞气候温和牞湖内有座小岛牞岛上有一座古庙“错松庙”，建于唐代末年。湖心岛上还有一棵千年奇树——桃抱松牞此树一树二质牞据说每一片叶上都有“奥秘”牞更令巴松错蒙上一层神秘色彩。使这里宛如人间仙境牞客人在此处可自费乘豪华游艇游览湖光山色。入住八一镇。
　　第七天牶林芝／拉萨。驱车前往参观已有2500年历史的巨柏古树群以及八一镇市容。
　　第八天牶返回家园。给你推荐个海洋国旅挺不错的

　　匿名 ??<span class="tm">5-30 12:15</span>
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　　<div class="b bt2"><div class="bt bg1 ft"><img alt="其他答案" height="16" src="/static/img/ico2.gif" width="16"/>其他答案</div></div>
　　<p class="ft bb">8天有点紧张，市内至少一天，林芝至少2天，去大峡谷得3天
　　日喀则2天去珠峰大本营得4天，还有纳姆措一天
　　如果你不去珠峰那日喀则也可以不去，除非你是去拜佛的，日喀则就去看个扎什伦布寺班禅的住所
　　还有你刚到拉萨，还得先休息下，高原缺氧高原反应
　　路线没有安排 都是以拉萨为中心，去了再回拉萨
　　要么找旅行社人家都给你就安排好了，你也可以报你们当地的团，
　　个人感觉 林芝最美

十天的时间很紧啊，来回路上就得好几天，也就能再拉萨转转了，布达拉宫，住宿的地方也很多，现在不应该很贵，不建议做飞机去，刚下飞机很难受的，做火车还能有个慢慢适应的过程！T27 北京西 - 拉萨 20:09 - 16:00 43小时51分 硬座 363 硬卧下 766 。 唯一要注意的地方就是下车后千万不要太兴奋，很容易缺氧的！先适应两天在说，千万别感冒是最主要的，在就是买东西看看别摸，摸了他就会死缠你买，不想买最好别讲价，天珠什么的都是假的，买个便宜的纪念品就得了！

1. 如果只有4000元预算，看来可能只有单车骑行了。：） 2. 具体旅游攻略，可以买一本《西藏自助游2012-2013》，很不错的。 也可以登录马蜂窝网，下载《西藏旅游攻略第7版》