我女友来M来得很疼,怎么办?!?

我女友来M来得很疼,怎么办?!?

M是月经吗？
如果是的话，可以在家里煮红糖姜糖，一定趁热喝才好噢。
在有就是在生理期不要喝咖啡，茶，不要吃巧克力，
有些女生因为太瘦了，体质不好，在这段时间一定要注意保暖，晚上睡觉不要贪凉。

哇！15！够狠的你，以后做的时候温柔点，这么狠，小心下辈子让你做女的

痛的时候，用温热的东西附在肚子上，当然不能大力压着。可以好点的。

楼上有的说的也的对.不要碰凉水。不要剧烈运动
那热暖袋放小肚上。就好点了

额滴``妈妈``才15``发育都没成熟就生米煮成熟饭啦

可能是初潮的那次没保护好，所以才落下根子。
很多女生都这样的，别着急。
1、不要剧烈运动
2、不要吃冰的、喝冰的东西刺激
3、尽量减少洗澡的次数，碰水也不大好的
4、可以弄点红糖水给她喝，热的
5、姜汤也可以的
6、在月经结束后吃点调经的，譬如乌鸡白凤丸，药店有售
7、多陪陪她。