吃炒南瓜胖会发胖吗吗
答案:2 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-04-19 17:15
- 提问者网友:却不属于对方
- 2021-04-18 17:54
吃炒南瓜胖会发胖吗吗
最佳答案
- 五星知识达人网友:慢性怪人
- 2021-04-18 18:07
只要不是晚上吃就无所谓,会不会发胖主要还是要看你一餐主食和菜共吃了多少而定。
全部回答
- 1楼网友:像个废品
- 2021-04-18 19:08
常吃南瓜,可使大便通畅,肌肤丰美,尤其对女性,有美容作用,清代名臣张之洞曾建议慈禧太后多食南瓜。南瓜还可以预防中风,因南瓜里含有大量的亚麻仁油酸、软脂酸、硬脂酸等甘油酸,均为良质油脂。治疗高血压,可炒南瓜子吃,每日用量以20—30克为宜。俗话说“药补不如食补”。近两年,随着国内外专家对蔬菜的进一步研究,发现南瓜不仅营养丰富,而且长期食用还具有保健和防病治病的功能。据资料显示,南瓜自身含有的特殊营养成份可增强机体免疫力,防止血管动脉硬化,具有防癌、美容和减肥作用,在国际上已被视为特效保健蔬菜。
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