玫瑰荷叶茶怎么喝减肥

玫瑰荷叶茶怎么喝减肥

以随时喝，但不要空腹喝哦！
玫瑰荷叶茶不仅可以减肥，还有些提神的作用的，但要看你是什么体质了，荷叶对水肿型肥胖效果特别好，但毕竟是食疗，效果肯定不会一下子达到，要坚持才能看见效果。荷叶是凉性的，女生经期要停哦。
最好使用开水泡，这样比较容易泡下来，而且还可以治疗便秘的。
玫瑰养颜，搭配很好！也可以选择冬瓜荷叶茶，也很不错，坚持下来，可以达到想要的效果。

荷叶茶的功效只是利湿，减肥属于假象。 所以就你这个问题，两种喝法，效果差不多。