右膝盖内侧副韧带拉伤要多久才能好呢

RT原来6月份练跆拳道拉伤的。还没好8月份去练又弄伤了2次。9月底，下车的时候用右脚着地时自己就又拉伤了，我也不知道是为什么，就是自己就拉伤了，我去了市中医院，用类似接骨散的外敷药敷了5天就消肿了，后来就一直很小心了，每天都戴着护膝，还在贴九州通的膏药，感觉那个膏药在膝盖上发热。听人说要100天就能好，不知道是不是正确的。我想过年之后再去练跆拳道，那时候膝盖应该就好了吧？

膝关节侧副韧带是维持膝关节两侧稳定性的，一般拉伤完全恢复要六到八周，请注意，我说的是完全恢复，不是说不痛，像您这种情况就是未完全恢复，膝关节稳定性差造成韧带反复损伤，建议避免负重两个月，继续中医调理，护膝是必须戴的，因为可以加强膝关节稳定性，适当的可以紧一些。