同仁堂张庆看的怎么样

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舌边齿痕是体内痰湿的表现，如果大便便质比较粘，容易挂到厕所壁上的话，也是痰湿的表现。
如果是痰湿要避免油腻饮食，还可以吃些健脾利湿的食物，如冬瓜、赤小豆等。另外睡眠不好可以适当吃些有安眠作用的中药，如夜交藤、合欢皮等。