古代名人养生名言,求 养生的古语？
答案:1 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-04-25 09:34
- 提问者网友：战皆罪
- 2021-04-24 15:07
古代名人养生名言,求 养生的古语？
最佳答案
- 五星知识达人网友：雪起风沙痕
- 2021-04-24 16:32
夏不睡石，秋不睡板。春不露脐，冬不蒙头。白天多动，夜里少梦。睡前洗脚，胜吃补药。晚上开窗，一觉都香。贪凉失盖，不病才怪。早睡早起，怡神爽气，贪房贪睡丹添病减岁。夜里磨牙，肚里虫爬。头对风，暖烘烘，脚对风，请郎中。睡觉不点灯，早起头不晕。要想睡得人轻松，切莫脚朝西来头朝东。
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