郭林气功一天练多久
答案:1 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-03-26 16:06
- 提问者网友：活着好累
- 2021-03-26 07:34
郭林气功一天练多久
最佳答案
- 五星知识达人网友：洒脱疯子
- 2021-03-26 08:49
先练预备功，如已经化疗出院的朋友，可以练中度风呼吸法自然行功，根据自己的病情先左脚5~15分钟，后右脚5~15分钟，再左脚5~15分钟，反之和前面一样，先右脚，后左脚，再右脚。一个脚练功最多不超过15分钟，最后收功。健康的朋友也能练。
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