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国家游泳二级运动员(蛙泳)

答案:4  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-01-28 16:34
我想请问一下,申报需要多长时间
最佳答案
蛙泳100米的二级标准为:
男子50米池1分20秒,
25米池1分18秒,
女子50米池1分29秒,
25米池1分27秒。
50米二级蛙泳标准:
男子:
50米泳池:37秒;
25米泳池:36秒。
女子:
50米泳池:41秒;
25米泳池:40秒。
蛙泳要注重腿部的训练,平时练一练蛙跳,蹲起等。
游的时候多游一些短距离的快冲,如50米蛙1分包杆,100蛙1分50包杆等。
还要加强技术的改进,跟专业教练学习。
全部回答
1到3个月 我1级
男子50m池是1:11.00,25m池是1:09.00 女子50m池是1:18.00,25m池是1:16.00 呵呵,一时疏忽大意。acmac写的那个才是二级标准。我这个是一级的标准。不好意思了。
你得先申请成绩证明书,然后在递交给区体育局,再发给你(或者是所在单位)2级证,中间得经过好多个部门,大概需要1-2个月,其实主要是看你们催的紧不紧,你要是催得紧他们就上点心,很快就来了,你要是不催,就等着吧。。。
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