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比较想知道怎么样能打好篮球

答案:6  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-05-09 22:02

因为不高撒

所以只能打控球后卫

想知道怎么样快速提高技术

不要含糊的跟我收练好什么运球 传球之类的

要怎么连 谢谢叻.

最佳答案
1、面对防守自己的球员进行一对一的运球,然后突然向一侧跨出一步,此时我的头和身体也向这一侧晃动,使对手以 为我要向这一侧突破。
2、在对手向这一侧倾斜的那一瞬间,将球换到自己的另一只手,一般来说,此时我不会在双腿间运球。
3、我以便运球一边将球运到我真正想突破的一侧,此时对手的重心尚未来得及移回来。
4、我突然启动,摆脱自己的对手并向篮框方向突破,不给 对手一点反映的时间。许多球员运球时过分注意手间的球, 所以往往不看对手,我是时刻盯着对方,如果他没有上当我 当然不会轻易的突破。 你可以和同伴练习一对一的运球过人,也可以单独练,你可 以在面前放一张椅子,这一招的关键是要快,而且要一次比 一次快。 当然,这一切来的太快,尽管对手被我骗的踉踉跄跄,但我 没有时间欣赏自己的杰作,我必须马上突破到篮下得分。
最常用也是最基本的方法就是变向。比如说你要向右边突破,可以先做一个向左突破的假动作,然后一个变向向右走。如果能控制好球并且速度够快,一般都能晃过防守队员。另外也可以做一些跨下运球、背后运球,吸引防守队员对你的动作作出抢球的反应,骗他失去防守,很轻松就可以把人过掉。还有如果是一对一,要有足够的耐性,直到防守队员失去耐心的时候就是被你过的时候;如果是多对多,一下过不掉的话就选择传球吧,跑到篮下占据有利位置等着接队友传球或抢篮板
全部回答

自己要经常练习运球,再找人和你对练,

不要自卑,要经常参加一些球赛

搞个哑铃 回去背着跑

先把身体练好再说 不然打个屁球呀

多练习一下,找到感觉,感觉很重要,没事看看nba(⊙o⊙)哦
跟球技比较好的团队接触练习,会很有帮助

找人陪你练习。带球过人,或那个人不动,将你所有的技术都运用上,反复去练习。更主要的是,看高手带球过人时的腿及其球的运控。命中率才是真实的,练好投篮才是基础。

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