心情郁闷不好 无处发泄怎么办哪
答案:7 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-05-09 19:14
- 提问者网友：喧嚣尘世
- 2021-05-08 23:00
我现在因为某件事心情不好 又无处发泄 郁闷啊
最佳答案
- 五星知识达人网友：洎扰庸人
- 2021-05-08 23:16
朋友、心情不好啦？我以朋友的身份来告诉你、你可以将你烦恼都写在纸上、如果写在一个本子上就更好、写完后就狠狠地把它撕碎、就像发泄一样、然后全部把它都给扔出窗户、、还有就是在家里没人的时候、拿着个枕头出出力的摔、打、或者是出去跑步、听听音乐、希望对你有帮助
全部回答
- 1楼网友：撞了怀
- 2021-05-09 04:04
玩游戏，随你发泄内心的不满和不快…
- 2楼网友：孤老序
- 2021-05-09 03:47
我也经常这个样子 找你的好朋友去聊聊 或者找你比较好的网友聊聊 只要说出来心里就不压抑了 祝你开心
- 3楼网友：渡鹤影
- 2021-05-09 02:16
去玩游戏
- 4楼网友：毛毛
- 2021-05-09 01:11
听听音乐
- 5楼网友：舊物识亽
- 2021-05-09 00:59
捶沙包。
- 6楼网友：刀戟声无边
- 2021-05-09 00:07
1、可以找一个知己向他【她】倾诉
2、躺床上听听励志和一些嘻哈的音乐，千万别听抒情的那样心情会更糟的
3、去跑步，把所以都烦恼和郁闷都统统变成汗水然后在自然的帮助下蒸发掉
4、很简单一个人出去狂购或大吃一顿
呵呵，我心情不好就做这些事情，试试吧，希望你每天都过的快乐
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