健康增肥、

想胖点却老是胖不了，气死人了。谁有什么办法可以简单、快速、健康增肥的方法？在此先谢啦！

你呀，吃不肥滴

吃了就睡，睡了又吃 不花脑 不运动很快就胖了

看你会不会坚持 不坚持给你的办法也是没有用的 睡觉前喝纯奶加面包 吃一个月 还有你可以多吃面

很多像你这样的瘦人，都是很健康的。心宽体胖，瘦的人多好动、爱思考，性子也比较急。 最主要的，是我们瘦人消化吸收人力不好，人体消化吸收有30%靠胃，70%靠小肠，这个不知道你清楚没？现在很多人以为瘦就是因为胃不好，其实这只是一小部分，而且不是最主要的原因，小肠的吸收率才是最关键的。这就是为什么很多瘦的人胃口不错，每天三餐也吃不少饭菜但就是长不胖的原因了。 胃口好，并非就能长胖，吃得多就一定能长胖这也是不全对的，吃得多是长胖的必要条件，但不是充分条件，我们的结论是：“想长胖就得吃东西，但吃得多并非就能长胖”。不知你赞同不？ 所以建议你买些改善小肠吸收的东西。这样你吃的全营养的东西才能被吸收进去。 1.改善小肠吸收。人体营养和能量70%靠小肠吸收，30%靠胃。现在你胃口不知道好不好，好的话就吃点提高小肠吸收的东西。 推荐一种营养膳食：维特营养流质粉。它是针对消瘦及营养吸收不良人群的特殊体质，由国际权威营养专家和维特体重管理专家研发的独特专利产品，它不仅提供了均衡的营养，而且独特的专利配方和消化支持技术大大提高了单位能量密度、营养密度和消化吸收率，为消瘦人群的健康增重提供了一个最佳的营养补充解决方案。2.乐观的生活态度，很多事情并不是你想象中的那么坏，少想点、开心点、多笑点，这就是为什么笑弥勒都是胖子的缘故了，呵呵。希望你成功增重！~