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对于健康舒适的理解是什么?

答案:1  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-11-09 08:04
对于健康舒适的理解是什么?
最佳答案
1处世乐观,态度积极,乐于承担任务,不挑剔;  
 2.良好的休息习惯,睡眠良好;   
3.应变能力强,能适应各种环境变化;  
 4.对一般感冒和传染病有一定的抵抗力;  
 5.体重适当,体态均匀,身体各部位比例协调;  
 6.眼睛明亮,反应敏锐,眼睑不发炎;  
 7.牙齿洁白,无缺损,无疼痛感,牙龈正常,无蛀牙;
 8.头发光洁,无头屑;   
9.肌肤有光泽,有弹性,走路轻松,有活力。  
10. 足趾活动性好,足弓弹性好,肌肉平衡能力好,脚且没有疼痛、没有拇外翻。  
 健康不仅仅是指没有疾病或病痛,而且是一种身体上、精神上和社会上的完全良好状态。也就是说健康的人要有强壮的体魄和乐观向上的精神状态,并能与其所处的社会及自然环境保持协调的关系和良好的心理素质。

舒适shū shì
给人以安乐舒服的感觉
用法如:舒适的汽车
同志们亲手纺的线织的布做成衣服,穿着格外舒适,也格外爱惜.——《记一辆纺车》
舒服安逸.
北魏 贾思勰 《齐民要术·养牛马驴骡》:“非直饮食遂性,舒适自在;至於粪溺,自然一处,不须扫除.” 宋 苏轼 《睡乡记》:“其人安恬舒适,无疾痛札疠.” 巴金 《<神·鬼·人>·神》:“在这里我过得很舒适.”
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