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怎样才能预防近视眼啊?不采纳全复制的答案

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解决时间 2021-05-05 07:12
怎样才能预防近视眼啊?不采纳全复制的答案
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这已经是一个老得不能再老,却又不得不得一再提的问题,首先看书,上网坐姿一定要端正,我现在每天都有很多功课,我对于眼睛该什么时候休息,我是这样认为的哈,当你看书或上网感学眼睛不舒服的时候,就一定要让它休息,还有眼药水别用太多,对眼不好!我说的这两点很简单,但很多人第一点就做不到,更别说第二点了,特别是对喜欢玩游戏的青年人来吧!
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避免强光下看书,不要长时间对着电视,显示屏,长时间看书也要间隔休息一下,我看看远景放松眼睛。
不要晚上看书,也不要在强光下看书,少上网,不要近看电视,多做眼保健会有效预防的

我03年就接触电脑到现在眼睛也是很好.预防主要有两种方法第一种如果你是个长时间需要接触电脑的话,就要学会适当的调节一下自己的眼睛了.在看电脑时间长了,眼睛有点疲劳的时候呢让远处看看..一瞬也好,这最好养成习惯。第二种方法就是从工具上解决了,买一付防辐射眼睛,这也会好些。而且你是个适合戴眼睛的人,那么更漂亮,更帅气了。。哈。

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