体质差，瘦子做跑步运动能改善吗？
答案:4 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-04-19 12:34
- 提问者网友：浩歌待明月
- 2021-04-19 05:35
体质差，瘦子做跑步运动能改善吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：woshuo
- 2021-04-19 05:43
可以，我爱运动，爱打篮球，现在体质很好，打篮球和跑步都是运动吧，运动体质就会好，营养也要跟的上追问请问营养要怎么补充呢？追答您是在上学还是已经成年了？追问成年了
全部回答
- 1楼网友：玩家
- 2021-04-19 08:23
跑了半个月，肌肉差点出来，吓得我马上停止了跑步。
- 2楼网友：不想翻身的咸鱼
- 2021-04-19 07:58
除了运动,还应加强营养追问能具体不
- 3楼网友：一袍清酒付
- 2021-04-19 07:15
可以，太可以了，我跑了半个月，肌肉差点出来，吓得我马上停止了跑步追问瘦子跑步也能出肌肉吗？应该是越来越瘦吧追答一跑步就饿，一饿就吃得多了
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