我想增肥请问吃什么能胖，天天看吃披萨汉堡哪些西餐什么的会胖吗？
答案:4 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-02-26 10:27
- 提问者网友：遮云壑
- 2021-02-26 03:35
我想增肥请问吃什么能胖，天天看吃披萨汉堡哪些西餐什么的会胖吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：酒者煙囻
- 2021-02-26 03:42
如果是偏瘦体质的人
光靠吃是没有用的
你吃多了长出来的也是肥肉 会很难看
而且不一定长的出来
你配合力量训练 无氧训练 可以增加肌肉
使整个人看起来更加厚实
平时多吃高蛋白质的食品 多摄入碳水化合物 合理的摄入脂肪就行了
光靠吃是没有用的
你吃多了长出来的也是肥肉 会很难看
而且不一定长的出来
你配合力量训练 无氧训练 可以增加肌肉
使整个人看起来更加厚实
平时多吃高蛋白质的食品 多摄入碳水化合物 合理的摄入脂肪就行了
全部回答
- 1楼网友：春色三分
- 2021-02-26 06:27
吃热的东西
- 2楼网友：零点过十分
- 2021-02-26 06:12
你好！
少运动，多吃高热量的东西。。。虽然这样似乎并没有好处，楼主要三思哦
如有疑问，请追问。
- 3楼网友：拜訪者
- 2021-02-26 05:05
可以吃一些药膳，吃一些促进消化和吸收的食物。
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