以前体检时不贫血，可是现在体检就贫血了，该怎么办

以前体检时不贫血，可是现在体检就贫血了，该怎么办

贫血分为五类，即缺铁性贫血、出血性贫血、溶血性贫血、巨幼红细胞性贫血和再生障碍性贫血。其中出血性、溶血性、再生障碍性贫血，必须要进行专业的对症治疗，不能简单地只靠吃什么来补血，只有当消除这些贫血症结的前提下才能谈补血，否则就只能直接输血。
而缺 铁性贫血、巨幼红细胞性贫血，是可以通过营养改善来进行治疗的。顾名思义，缺铁性贫血就是补充缺少的铁，铁的良好的食物来源是动物肝脏、动物全血、畜禽肉类、鱼类。植物性食物的含铁量低，且不易吸收。
蔬菜和水果中的维生素C，可以促进铁的吸收，使难以吸收的三价铁还原为易于吸收的二价铁。也就是说，补充含铁和含维生素C丰富的食物，是治疗缺铁性贫血最有效的方法。
巨幼红细胞性贫血是缺乏维生素B12和叶酸所致的骨髓红细胞发育不良而引起的贫血。 维生素B12良好的食物源有:肉类、动物肝脏、鱼、禽、贝壳类及蛋类。 叶酸良好的食物来源有动物肝、肾、蛋类、豆类、绿叶蔬菜、水果、坚果。补充富含叶酸、维生素B12的食物，是营养治疗巨幼红细胞性贫血最为有效的方法。

去开点补血的药,吃好点,注意休息,还要看看是不是其他原因引起的贫血.问题是,贫血为什么会工作也没有了,这点不在除名的范畴中.