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请问,神经性头痛和精神紧张如何在日常中合理调节,主要是在情绪方面。

答案:1  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-07-20 13:20
如题,请说的细节一些。主要是日常,药方之类的免谈。长篇网摘的闪远点。
最佳答案

按时吃药


按时休息 长出外锻炼 你可以找个好天气去踏踏青


多与朋友们家人们谈谈天 与人交流会使你忘记紧张的!


祝你身体健康!

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