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豆浆和什么搭配才能长个

答案:1  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-02-27 14:21
豆浆和什么搭配才能长个
最佳答案
一,与牛肉,沙丁鱼等动物蛋白搭配
二,加菠菜,胡萝卜等蔬菜,
三,还需添Vc多的水果如桔子等
四,多做跳高运动。
总之多吃 ,多睡,多运动才会长高
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