爬山爬的脚疼腿疼怎么办？
答案:5 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-04-11 23:18
- 提问者网友：别再叽里呱啦
- 2021-04-11 10:02
爬山爬的脚疼腿疼怎么办？
最佳答案
- 五星知识达人网友：woshuo
- 2021-04-11 10:49
三个办法：1原地休息，直到不疼为止。估计得好几天。2、让人背着。如果有人愿意背你的话。3、坐缆车，如果有的话。再有就是，几天休息好了之后，再爬就不会疼了。平时多锻炼锻炼。
全部回答
- 1楼网友：人類模型
- 2021-04-11 14:52
这不是简单，先做下来歇会再走。
- 2楼网友：持酒劝斜阳
- 2021-04-11 14:00
是因为太久没运动了 突然去爬山肌肉得到了高强度的锻炼 所以会导致腿脚疼痛 回家后休息几天 日后经常锻炼锻炼就好了
- 3楼网友：野味小生
- 2021-04-11 13:17
泡泡热水会很舒服，平时多锻炼``
- 4楼网友：躲不过心动
- 2021-04-11 11:43
没有事情的.因为你不经常爬的原故.过几天就会自己好了.哈哈!(我也经历过)
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