自己一个人吃什么
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解决时间 2021-02-21 22:34
- 提问者网友:未信
- 2021-02-21 13:36
自己一个人吃什么
最佳答案
- 五星知识达人网友:末日狂欢
- 2021-02-21 14:39
问题一:自己一个人吃什么最方便啊~~~! 要说方便 我感觉怎么也不太方便。 有的说泡面 其实我感觉泡面也不方便 如果懒的吃饭 可以去买点零食 当然最好去外面买点饭也是不错的。 如果自己做的话,我感觉下面条 煮粥 还是不错的选择。问题二:自己一个人晚上吃什么好 一个人的选择很多呀,我比较喜欢蒸一个芙蓉蛋,炒一个青椒肉丝,煮个白菜汤。或者就买个小蛋糕,来大瓶的牛奶,边看电视边吃问题三:自己一个人在家,晚上应该吃什么呢 蛋炒饭问题四:自己一个人去吃什么美食不会显得尴尬 其实,我觉得你一个人吃的什么都不会尴尬,只要不去那种情侣主题的餐厅就可以了,因为人本身就是孤独的,来的时候一个人,走的时候也是一个人。问题五:一个人在家可以吃什么,要自己在家好几天 懒人的最爱,方便面,各种口味,各种规格。可以依据自己的喜好加鸡蛋,加火腿,加青菜,连吃一个星期不重样,好幸福。问题六:自己一个人,中午吃啥好? 导语:许多人有这样一个误解:吃蔬菜、水果不会发胖,因而大吃特吃。尤其是那些身体偏胖或担心发胖的人,不敢吃荤菜,只好猛吃果蔬,结果身体不但不瘦,反而越来越胖。
这是因为这些人没有经过选择,过多地食用果蔬。果蔬中大量的碳水化合物被机体吸收,无法被机体消耗,堆积在体内。这些多余的碳水化合物会转化成脂肪,所以人就变胖了。那么,胖人到底该吃哪些果蔬呢?
黄瓜、冬瓜(图片来源:第一食品网)
一是黄瓜、冬瓜。
因为黄瓜中含有丙醇二酸,这种物质有助于抑制食物中的碳水化合物在体内转化为脂肪。而冬瓜能去掉体内多余的脂肪,不妨经常食用。
萝卜、韭菜(图片来源:第一食品网)
二是萝卜、韭菜。
萝卜因含有辛辣成分芥子油,可促进体内脂肪的新陈代谢,减少脂肪在体内积聚,以减少发胖。而韭菜等作为一种富含纤维素的食抚,有通便作用,同时它还能减少别的食物在肠道停留的时间,减少肠道对脂肪等的吸收,利于减肥。
三是芥菜。
芥菜有助于去掉人体内的脂肪,利于保持苗条的身材。问题七:一个人平常吃什么(午餐) 早晨吃好 中午吃饱 晚上吃少
好像这句话是个很古老很经典的句子吧!
我想意思也很明显就是知道我们一天的饮食需求的!
对与中午饭,我想一般上学上班的人不会有太多的安排!
或者说是计画型午餐,我个人喜欢吃面食!
也许是北方人的原因把!
所以我喜欢光顾大大小小的面馆!
试试吃吃储食吧~我的朋友!问题八:每天自己一个人在家,吃什么饭好? 一个人随便吃了 吃饱就OK 尽量多吃蔬菜 多喝水问题九:一个人在家吃什么好? 西红柿炒鸡蛋比较方便快捷,还有营养,可以试试.去超市买熟食 在弄热 .速冻饺子.可以在家自己做葱油锅贴呀,简单味道还不错哦!
材料:面粉,鸡蛋,葱,盐,花椒粉具体量得自己根据人数多少来定了!
做法:
1 将葱切碎,越碎越好了.
2 取面粉放到容器内,根据个人喜好入适量盐和花椒粉,再加两个鸡蛋,顺时针从中心搅拌
3 鸡蛋搅拌均匀后,再根据情况加些冷水搅拌.最后最好能稀一点了
4 搅拌后,最后加入葱花,再搅拌几钉,在一边放上几分钟了
5 锅(最好是用平底锅)中加入少许色拉油,转动锅让锅底涂上一层油
6 待油热后改小火,用勺将搅拌好的面糊放一勺到锅中,再转动锅让其做成一个薄饼状,适时再将其翻面.待两面都成金黄色,就熟了,可以出锅了.这时可以用刀将其切成小块.过程就是这样的了,不过得注意搅拌面糊时得搅拌均匀,不能有面团!还有就是做薄饼时得动作快些了.刚开始做肯定会有很多问题了,多做几次就熟练了的!我一个人经常做的了.
本人意见,可以试试了,如果好就多多推广吧!
买点水果,然后切一下,买点水果酱做个水果沙拉吃,要不买点买点黄瓜,西红柿加到泡面里也可以啊! 绿豆稀饭,又解暑又吃着舒服;
凉面,想加什么都可以;
冬瓜虾米汤,又开胃又解暑,还可以减肥
烙饼,和面加少量酵母、调好味,发好后,擀成薄片,用油烙熟,还可以在上面加一些火腿片问题十:一个人吃什么,怎么吃最划算 晚上一个人吃划算?我晚上也有时候都是自己一个人,现在分享一下我是晚上吃什么的?都是根据自己的口味和吃法,下面是我平时一个人在家吃饭的。第一,有时候自己去菜市场买点小菜,买点米,熬点小米粥喝。
第二,可以买点蔬菜和少许的猪肉回来,然后下面条吃。
第三,不想麻烦的话,可以自己去餐馆随便吃一些。
第四,可以到朋友家去蹭饭,这样也省的自己去煮了。
第五,可以叫外卖,送到家里来,然后付款就好了。
这是因为这些人没有经过选择,过多地食用果蔬。果蔬中大量的碳水化合物被机体吸收,无法被机体消耗,堆积在体内。这些多余的碳水化合物会转化成脂肪,所以人就变胖了。那么,胖人到底该吃哪些果蔬呢?
黄瓜、冬瓜(图片来源:第一食品网)
一是黄瓜、冬瓜。
因为黄瓜中含有丙醇二酸,这种物质有助于抑制食物中的碳水化合物在体内转化为脂肪。而冬瓜能去掉体内多余的脂肪,不妨经常食用。
萝卜、韭菜(图片来源:第一食品网)
二是萝卜、韭菜。
萝卜因含有辛辣成分芥子油,可促进体内脂肪的新陈代谢,减少脂肪在体内积聚,以减少发胖。而韭菜等作为一种富含纤维素的食抚,有通便作用,同时它还能减少别的食物在肠道停留的时间,减少肠道对脂肪等的吸收,利于减肥。
三是芥菜。
芥菜有助于去掉人体内的脂肪,利于保持苗条的身材。问题七:一个人平常吃什么(午餐) 早晨吃好 中午吃饱 晚上吃少
好像这句话是个很古老很经典的句子吧!
我想意思也很明显就是知道我们一天的饮食需求的!
对与中午饭,我想一般上学上班的人不会有太多的安排!
或者说是计画型午餐,我个人喜欢吃面食!
也许是北方人的原因把!
所以我喜欢光顾大大小小的面馆!
试试吃吃储食吧~我的朋友!问题八:每天自己一个人在家,吃什么饭好? 一个人随便吃了 吃饱就OK 尽量多吃蔬菜 多喝水问题九:一个人在家吃什么好? 西红柿炒鸡蛋比较方便快捷,还有营养,可以试试.去超市买熟食 在弄热 .速冻饺子.可以在家自己做葱油锅贴呀,简单味道还不错哦!
材料:面粉,鸡蛋,葱,盐,花椒粉具体量得自己根据人数多少来定了!
做法:
1 将葱切碎,越碎越好了.
2 取面粉放到容器内,根据个人喜好入适量盐和花椒粉,再加两个鸡蛋,顺时针从中心搅拌
3 鸡蛋搅拌均匀后,再根据情况加些冷水搅拌.最后最好能稀一点了
4 搅拌后,最后加入葱花,再搅拌几钉,在一边放上几分钟了
5 锅(最好是用平底锅)中加入少许色拉油,转动锅让锅底涂上一层油
6 待油热后改小火,用勺将搅拌好的面糊放一勺到锅中,再转动锅让其做成一个薄饼状,适时再将其翻面.待两面都成金黄色,就熟了,可以出锅了.这时可以用刀将其切成小块.过程就是这样的了,不过得注意搅拌面糊时得搅拌均匀,不能有面团!还有就是做薄饼时得动作快些了.刚开始做肯定会有很多问题了,多做几次就熟练了的!我一个人经常做的了.
本人意见,可以试试了,如果好就多多推广吧!
买点水果,然后切一下,买点水果酱做个水果沙拉吃,要不买点买点黄瓜,西红柿加到泡面里也可以啊! 绿豆稀饭,又解暑又吃着舒服;
凉面,想加什么都可以;
冬瓜虾米汤,又开胃又解暑,还可以减肥
烙饼,和面加少量酵母、调好味,发好后,擀成薄片,用油烙熟,还可以在上面加一些火腿片问题十:一个人吃什么,怎么吃最划算 晚上一个人吃划算?我晚上也有时候都是自己一个人,现在分享一下我是晚上吃什么的?都是根据自己的口味和吃法,下面是我平时一个人在家吃饭的。第一,有时候自己去菜市场买点小菜,买点米,熬点小米粥喝。
第二,可以买点蔬菜和少许的猪肉回来,然后下面条吃。
第三,不想麻烦的话,可以自己去餐馆随便吃一些。
第四,可以到朋友家去蹭饭,这样也省的自己去煮了。
第五,可以叫外卖,送到家里来,然后付款就好了。
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