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我今年42了我脸上的斑有5年了;右边重左边轻;我睡眠不...

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解决时间 2021-10-14 00:35
我今年42了我脸上的斑有5年了;右边重左边轻;我睡眠不...
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你好,根据您所说的情况,考虑可能是因为肝气郁结导致气血瘀滞,引起心情烦躁、月经较少、色暗、睡眠不好、长斑等。 如有以上症状,建议可经常吃些橘子、黑木耳、山楂、佛手等理气活血的食物,或者用逍遥散加减舒活气血。
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