孩子掉了，要多吃什么？

当人耳听到的音量达100分贝时，时间较长可造成不可恢复性听力损伤；当音量高达110分贝时，足以使人体内耳的毛细胞死亡，造成听力丧失。而目前一些“随身听”的音量可高达115分贝，对发育中的听觉功能不能不说是一种威胁！

　　耳聋对青少年最大的伤害是影响语言发育，其次是造成智力发育迟缓，使他们难以融入快速发展的现代社会。一旦得了中重度噪音性耳聋，就难以治疗，但它是可以预防的。

　　因此，建议控制时间。无论佩戴何种耳机，即使音量适宜，也不可持续时间过长，最好不超过1小时，更不可戴着耳机睡眠。

　　其次，定期检查。不仅要定期对mp3、mp4等随身听质量特别是音质、音量的检查；还包括个人听力的检测。如果出现头晕、耳痛、耳鸣、重听或耳聋，以及出现周身不适、疲倦、心烦抑郁、失眠、消化紊乱等症状时，更要及时看医生，进行耳科检查。

　　第三，控制音量。无论是用mp3、mp4等“随身听”听音乐、听英语、听故事等，都应该把音量调到40—50分贝以下，达到能听清晰的程度即可，不可超过70分贝。

　　第四，远离噪音。噪音是孩子听力的最大“杀手”，因此，日常生活中应当远离“蹦迪”、装修敲击电钻、强烈摇滚打击音乐、爆竹、锣鼓等噪音环境，更应避免戴着耳机玩电脑游戏。

　　第五，及早治疗。当发现孩子有重听、耳聋迹象，要及早治疗，还孩子一对灵敏耳朵。