怎么对待学习上的不良精神？

最近学习很辛苦，刚开学也会，但在中间这段世界却不会那么苦。

最近上课天天打瞌睡，下课想睡一觉也不能....唉.....

对学习上不良的心情，可能自己生病了，或者是很累，你现在做的是要确定一个对自己有利的目标，在哪次松懈了学习，时常想想，会对你有好处的。

你最近的学习可能很糊涂，睡觉可能没睡饱，半夜也会醒来吧？你多注意着点就好啦！

物业

你要真心的去学习啊！！要让自己喜欢上学习。只有这样才会愉快的学习。这样做保证老师也会喜欢教你的哦！！

应该考虑的因素： 个人感觉主要问题，心态，没有兴趣。。。 1、学业中持续的表现。从小学开始的学业成绩情况是否平稳？ 2、是否按要求及时地完成家庭作业？ 3、是否有相应的组织和学习能力？ 4、家庭成员的学习问题，是否有学业失败或对学习无兴趣的家族史？ 5、经常性的娱乐活动方式是什么？是否经常因为娱乐活动推迟或不完成相应的学习任务量？ 6、是否存在抑郁、无安全感、低自尊、焦虑等心理状态？ 7、在学习过程中遇到挫折时，是否出现破坏性或随意性的寻求注意的消极行为？ 8、在考试前的焦虑是否明显的影响发挥？ 9、父母对其学习成绩的要求是否过高、不现实？ 10、环境是否发生过重要变化（父母离异，亲人去世，搬家或转学等） 11、智力测验是否低于应有水平。 …… 一般常见诊断： 学习问题；阅读障碍；数学障碍；（书面或口语）表达障碍；注意缺陷（包括多动障碍）；心境恶劣；对立反抗性障碍；破坏性行为障碍；边缘性轻度精神发育迟滞。边缘性智力缺陷。…… 咨询（治疗）目标： 1、学习成绩达到并维持与其智力相一致的水平； 2、让其学习成绩的目标与满足其社会和情感需要之间建立并维持恰如其分的平衡； 3、建立稳定的心理状态和自尊，能有效的应对学习上的挫折。 4、显著的减少考前焦虑。 5、调整父母对其学习能力寄予的期望，建立一种现实的、切实际的期望值。 6、帮助父母在家里对其学习进行有效干预。 7、帮助其面对情绪障碍，以正确的认知来面对环境应激源。 …… 谢谢