山地自行车速度平均是多少？

山地自行车速度平均是多少？

1、看距离，你如果是一天骑个100km，那平均速度大概就18到20km/h了，
2、如果只是说平常在城市里骑的话，25到35km/h左右差不多，
3、如果只是一时加速可以骑到40以上都行，
4、另外，我们一般比较习惯前面的牙盘用中盘，后面就用7档或是6档，就是倒数第二第三小的盘片，25km/h的速度骑行比较舒服。。。。

平地一般35左右属于正常速度

要看发动机！专业的可以50-60公里/小时，一般的人20-30公里/小时，当然是平路上！

一般来说，长途汽车平均22-23km的时速是比较理想的，就算体能差一点的也应该在18km以上。当然了，这说的是平路。爬坡或者下坡那就另当别论了。

另外，跟着队伍一起骑行比较容易保持速度，一个人的话，长时间保持一个速度还是比较困难的。

五一的时候，我们一行30多人环太湖，每天大约160km，平均骑行速度都是22，太湖段路面很好，稍微有点逆风，我们都彪到30+了，而且持续了1个多小时，不过那真是很累。

其实长时间（2小时以上不间断骑行）如果能保持到25km以上算是比较好的了，如果能28km那真是好手。32以上的话，那肯定是高手了。一般情况，保持20km/h的速度对于一般人来说还是比较轻松的。