黑木耳冰糖怎么制作?

黑木耳冰糖到底怎么制作才能补血?
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原 料：
黑木耳10克，冰糖20克。
制法: 将黑木耳用清水浸泡24小时，摘去蒂，漂洗干净，放入碗内，加冰糖，上笼蒸约40分钟即成。
特点: 甘甜滑爽，滋补强身，活血降压。

黑木耳10克，冰糖20克。 制法: 将黑木耳用清水浸泡开后清洗，摘去蒂。换水再浸泡24小时后将水与木耳一起倒入砂锅大火烧开后再改小火炖煮10分钟加入冰糖出锅即可。 特点: 甘甜滑爽，滋补强身，活血降压。

做法：将黑木耳3－5克温水泡开后，加冰糖炖烂服用；或白木耳用温水泡开后加冰糖炖烂，每晨适量食用。 功效：有滋阴润肺、提高免疫力的作用。适用于经血多、痔疮出血、眼底出血、冠心病和脑血管病者。