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经常发呆吃什么补品

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解决时间 2021-02-19 03:28
经常发呆吃什么补品
最佳答案
经常发呆是因为人体内的蛋白质不够导致精神不能集中,建议多喝些牛奶来补充蛋白质,有条件的话买些蛋白质粉来补充,平时每天吃100克瘦肉吧。
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可以用刺五加泡水喝
这样也行...我喜欢发呆... 再看看别人怎么说的。
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