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人一多就会紧张怎么办

答案:3  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-11-14 19:45
人一多就会紧张怎么办
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45大马路上喝了几天下的时候回来了
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那就要去锻炼一下自己的胆量了,挑战一下自己。
永远不要控制自己的紧张。一种紧张当你越想控制时,它就越会变成一种妖魔,反而更加厉害。让自己平静下来的最好的办法便是将紧张转化为能量,微笑。 当你特别紧张时,不妨面带微笑。
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