每天做二十个仰卧起坐做一年会有什么效果？
答案:6 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-01-25 07:35
- 提问者网友：相思似海深
- 2021-01-24 21:43
每天做二十个仰卧起坐做一年会有什么效果？
最佳答案
- 五星知识达人网友：刀戟声无边
- 2021-01-24 21:58
只要坚持，你会发现你的腹肌发达了，你的力量增加了，最重要的是：干事情的韧性增强了，自信心也得到了增强。这才是你最大的收获
全部回答
- 1楼网友：西岸风
- 2021-01-25 02:15
20个就够吗？那我也可以做
- 2楼网友：封刀令
- 2021-01-25 00:55
人鱼线都可以有了
- 3楼网友：胯下狙击手
- 2021-01-24 23:36
腹肌会锻炼得很好
- 4楼网友：归鹤鸣
- 2021-01-24 23:10
腹肌会得到很好的锻炼，其它机能也会提高的。
- 5楼网友：渡鹤影
- 2021-01-24 22:20
20个有毛线作用，过一段时间得加量，要不然就是浪费时间
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