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怎么对待口水强迫症?

答案:4  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-05-10 02:41
口水强迫症严重影响我的学习、生活、娱乐,我几乎无法生活了,我该这样面对它呢?我几乎已经绝望了!!!!!!!
最佳答案

这个是一种心理疾病吧,当你感觉到你想不断吞口水的时候,就不要特意阻止,随它怎么样就行。如果被别人发现你就要坦然面对,你首先要自己正视自己。这样你就把注意力转移到其他的事情上,比如学习或者生活。慢慢的就可以改变了。。。

全部回答

强迫症是一种潜意识的固化, 口水强迫是非常小的一种强迫症,可以用自我催眠比如想像嘴里有一块海绵。不要太在意,越在意反而越难遗忘

别担心,可以通过心理咨询治好的,找个好点的心理咨询师。
属于强迫症中的一种类型——口水强迫 不用太在意,很多人和你一样有强迫想法,很多人都有过口水强迫 我以前也有过,主要是太无聊了 想开点,咽就咽呗,对你没什么影响,别人不会特别在意,你要用幽默或者有内容的对话来吸引对方,对于自己的亲人或关系铁的,更不会对你在意 接纳自己这个特点,坦然去对待,时间久了,你自会忘记
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