吃螃蟹对女人什么好处

吃螃蟹对女人什么好处

嗯。凉性之物，不过蟹黄到是好处多多，蟹黄有河蟹黄和海蟹黄两种,以河蟹黄为好,海蟹黄味稍差，蟹黄就是螃蟹卵。
它含有大量人体必需的蛋白质、脂肪、磷脂、维生素等营养素，营养丰富。可制成很多美食：蟹黄粥、蟹黄豆腐等。
据《食经》载：蟹黄具有开胃润肺、补肾壮阳、养血活血之功效。它含有丰富的微量元素、胶原蛋白、钙、磷等多种人体必须的营养成份，有“海中黄金”之称。蟹黄以色泽鲜艳，橘红色或深黄色、洁无杂质、味鲜，干度足为上品。蟹黄油性大，应密封保存。
注意事项：一般人都可食用，冠心病、高血压、动脉硬化，高血脂患者应少吃或不吃蟹黄。
不过，就像开头说 ，凉性的， 不应该吃太多。