我感冒了，血压一百九，一百三。三十岁。该吃什么药

我感冒了，血压一百九，一百三。三十岁。该吃什么药

果发烧感冒的话，一般情况39度以下是可以不吃药就会好的，吃完后饭后、然来后用木梳梳头50下，可以少量的午休一下，出去散散步，枸杞比茶好，下面有一些建意、晚上呢，冬吃姜，快上床的时候最好有热水泡泡脚，这样你就会很好入睡的，午吃点小肉，可以的话多测几次自己的血压，喝一杯胡萝卜汁或黑豆将，喝点胡萝卜汁或豆将，吃一小碗米粥就可以啦，有时间就出去散散步，有可能的话练一下太极拳或着是五禽戏。
2、中午呢，可以吃一点肉类，高脂肪，高胆固醇的东西少吃点（主要是肉类\。
3、早上起来有几件事要做
a、起来喝一怀白开水，吃清淡一点，一般30岁血压不会太高的。如果确认了那你自己就要注意一下了，能给头皮以适度的刺激，能促进血液循环。
c，有可能的话喝1两的红酒，夏吃蒜。（晚上不要太晚睡，最好不要过23：00）
总结成一句话就是：
吃清淡的，晚喝1两红酒，泡个脚，练个拳，保持心情愉悦、早上呢。
1，促进血液循环、冲刷肠胃等效果。最好小口小口地喝水。
b，练一下太极拳或着是五禽戏。
如果口渴呢，就泡点枸杞喝。自己熬红糖姜汤早上与入睡前喝一碗，喝到感冒好为止，这样的话还能锻炼你的免疫力的哦。
血压有点小高;肝脏还有就是要少放盐，淡点好）八分饱就好啦，不知道 你是不是偏胖的。
睡前一个小时呢

没那么夸张。你以前感冒的时候是不是吃了很多药，后来吃药没用了就去输液了？如果是你可就要小心了，再这样下去你身体内的抗药菌会越来越强，你以后感冒就很难找到药物来治疗了。其实感冒就是很小很常见的病，根本没有必要去吃药输液的。 我们每天所呼吸的空气中本身就漂浮着大量的细菌、病毒、真菌等致病菌，而这些致病菌也通过我们的呼吸不断进入到我们的鼻腔中。但是一般情况下，鼻腔本身的排毒系统能够在15到30分钟之内将致病菌运送到鼻咽处，并最终进入胃中消化掉。此时病毒的数量始终保持在鼻腔免疫系统能够承受的范围之内，所以我们就不会生病。 但当诱发因素如受凉、淋雨、生理因素如经期、怀孕等可以让鼻腔的排毒功能降低，病毒则可以长时间停留在鼻腔内。此时病毒就可繁殖出鼻腔免疫系统无法承受的病毒数量，病毒便大肆侵入人体，我们也就感冒了。（鼻炎患者表现更为明显，即更加容易感冒。）稍后，鼻腔内病毒的基数更大，病毒数量增长更快，于是大量的病毒开始扩散至身体其他部位，这时感冒的全身症状就开始表现出来了。 因此，在感冒的时候，鼻子充当着病毒大本营的角色。只要我们不断地用温盐水冲洗鼻腔，将大量病毒清理出鼻子，越来越少的病毒侵入人体。最终可将鼻腔中的病毒数降低到鼻腔免疫系统能够应对的范围之内。而同时，人体的免疫系统将很快杀灭进入人体的病毒。 所以，自己买个洗鼻壶，在感冒时多用温盐水冲洗鼻腔，尽量保持鼻腔内没有多余鼻涕，可从根本上解决病毒问题。使用此法可在2到4天内治愈感冒，并且不用吃任何药物。平时早晚洗鼻子，可在很大程度上预防感冒，极大降低感冒几率。 以此方法将感冒治好后，洗鼻的次数就降为早晚洗，这样就可以慢慢地调理鼻子，治疗鼻炎了。