红枣黑木耳瘦肉汤的配方是怎样的？

红枣黑木耳瘦肉汤的配方是怎样的？

用料：猪瘦肉300克，黑木耳30克，红枣20枚（去核）。做法：黑木耳用清水浸开，洗净，红枣（去核）洗净;猪痩肉洗净、切片，用调味 品腌10分钟。把黑木耳、红枣放入锅内，加清水适量，文火煲沸20分钟后，放入猪 肉片煲至熟，调味供用。随量服用。功效：此汤活血润燥，洁肤除班，健脾补气，化淤，治大便不通。如欲增强滋 养润肤之功，黑木耳亦可用白木耳替代。注意：寒湿便溏者不宜使用。