减肥用哪种方法比较快?

答案:5 悬赏:40 手机版

解决时间 2021-05-01 21:48

提问者网友：孤凫
2021-05-01 02:39

减肥用哪种方法比较快?

最佳答案

五星知识达人网友：山君与见山
2021-05-01 03:13

运动是最快的，没有坐着等着减肥的。

全部回答

1楼网友：酒安江南
2021-05-01 07:21

我是用青青蔬果减肥的，减肥效果很好，2个月减了28斤，腰和肚子减的最明显，停药8个月了，没有反弹，你可以试试，我是淘宝网买的，不过小心买到假的，我是通过空间：369524800里的“09年最有效的减肥排行”的地址买的，里面有详细的购买步骤，他的空间还收集了很多减肥的方法， http://space.taobao.com/c610aae0b802c1488c4cacb152e336e1/show_blog-22985701.htm 你也快去看看吧！！！回答完毕，希望采纳！

2楼网友：山君与见山
2021-05-01 05:55

科学健康减肥，坚持运动注意营养补充，饭吃7分饱，少吃甜食品和另食，早上喝杯牛奶不要空腹喝。平时多吃水果。

3楼网友：轻熟杀无赦
2021-05-01 04:53

少吃多餐，多食蔬菜少食肉，勤做運動，消耗脂肪。

4楼网友：时间的尘埃
2021-05-01 04:15

身材是吃出来的。当然了,运动也是必须的,但是不要适可而止否则只会适得其反

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