简单的美白方法

美白晒黑的皮肤

首先注意防晒吧 ：  现在虽然秋季了 但是紫外线还是很强的 还会产生各种斑 另外就是注意睡眠 熬夜会导致皮肤暗沉 干燥 毛孔大！少喝刺激性饮料，远离人工添加剂，少吃油炸食品，这些容易使色素沉淀产生色斑的！

  另外美白化妆水的双重呵护，如果你的化妆水是爽肤水或者柔肤水的话不如把它换成特殊的美白化妆水吧！
  现在夏季白天紫外线强烈要注意防晒！晚间细胞的再生速度比日间快两倍 所以睡觉之前使用美白产品效果会更好的！可以 试试做个美白的面膜 个人觉得比较好的可以试试 御泥坊 的美白泥浆面膜 我用他家的效果还是可以的！
  还有维生素C是一种抗氧化剂，可抑制氧化，阻止色素沉积，多吃点富含Vc的食物对美白也是有效果的！
  不嫌麻烦的话自己DIY美白面膜可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服。然后用化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
   还可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去，美白效果还是可以的！ 

    【  蜂蜜美白药粉面膜 】：
取适量美白中药粉，加入少量蜂蜜，用牛奶调配均匀，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜柠檬或甜杏仁等植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15－20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。

蛋清牛奶美白药粉面膜：
鸡蛋清1/4，牛奶适量，药粉适量，混合后搅拌成膏状，敷面后15－20分钟左右取下，用温水洗净。坚持使用有较显著的祛斑、去除色素的作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老和美白。

其实这些都是很简单的办法，只要能坚持做下来，就一定可以达到成效的，美丽是女人一辈子的事情~美白药粉可以在网上购买到的，我用的就是在中艸堂看到的配方，你搜一下。这个能很好的改善粗黑黄皮肤。
你也试试吧，祝你越来越漂亮~

弄点面份搞搞就白了