晚上睡不着觉怎么办？躺下总是要翻来覆去折腾一个多钟头才能睡着。可稍微有点动静就又睡不着了
答案:4 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-05-06 06:33
- 提问者网友：绫月
- 2021-05-05 10:57
晚上睡不着觉怎么办？躺下总是要翻来覆去折腾一个多钟头才能睡着。可稍微有点动静就又睡不着了
最佳答案
- 五星知识达人网友：酒者煙囻
- 2021-05-05 11:28
我也是
晚上睡不折 白天犯困
习惯问题
全部回答
- 1楼网友：舊物识亽
- 2021-05-05 14:46
白天认真地做事情，别胡思乱想，过充实的一天，晚上就能睡得着了。
- 2楼网友：孤独的牧羊人
- 2021-05-05 14:00
稍微的运动运动，把自己弄的累一点，一般就能睡好了，贵在坚持。
- 3楼网友：玩世
- 2021-05-05 12:30
中医上叫心悸
吃点药会好的
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