喝纯椰子粉有何营养？会不会变胖？

喝纯椰子粉有何营养？会不会变胖？

适当的喝不会，任何东西吃多了都不好，物极必反

其实都一样，我去三亚的时候，也考虑过南国和春光这两大品牌。后来买的南国的，是纯的那种，回家后晚上喝一袋第二天嗓子就起来了。然后我就发现这东西太甜了，齁嗓子，其实我们在海南那边喝椰子，也能发现是清凉的，不应那么甜，所含添加剂可想而知。所以无所谓营养不营养，他不是营养品，权当饮料喝着新鲜而已，这是我给他的最新定位。在三亚时还听说这些椰子粉其实都是当地坏掉的椰子，或别人喝剩下的椰子，把里边的白肉回收，打成粉制成的，卫生问题可想而知。我家现在还有一大袋南国椰子粉，你可以自己在家做椰子饭用，就是蒸米饭之前倒一袋进去。确实跟那海南特产椰子饭有几分相似。 纯手打，不知是否满意，望采纳。