求《轰毁你心中的魔床》读后感

求《轰毁你心中的魔床》读后感

读《轰毁你心中的魔床》有感
何为魔床？作者把它故事性的解说为魔鬼的床。“魔鬼将每一个过路的人揪到它的魔床上。魔床尺寸固定，如果路人的身体比魔床长，它就把那人的头或是脚锯下来。那人的个子矮小，魔鬼就把路人的脖子和肚子像拉面一样伸长。”只有那些和魔床长短差不多的人才能免受魔鬼的折磨。
简而言之，魔床其实是每个人给自己设定的一种框架，以一个词概括而言即是“应该”。或者说是在内心有一种模式的设定，认为事情应该按照自身想法发展，一旦没有达成预定的模式，就会陷入深深的悲伤和绝望之中。
魔床的出现有两种大的影响，一方面在人做事之前产生一种心理暗示，另一方面在没有达成目的时给人以折磨。试想还未开始就有了一种暗示出的结果，那么中间的过程又怎能全力以赴。例如一个生性悲观的人，总是以为事情会向着不好的方向发展，如此下去，势必会在行动中日渐消沉，得到不好的结果便会进一步加重自己的悲观倾向。这种恶性循环会使得心中的魔床越来越有魔力。于此不同的是，没有达成既定目标和预想的人会纠结自己的付出，否定自己的努力，甚至完全的自暴自弃。因为他们事先给予了自己一个完美的结果，认为自己就应该做到，否则便是自己能力不够，自惭形秽。
魔由心生，面对生活中不符合内心的“魔力”想法，我们能做的只能是轰毁它。时时检查清理自己的内心，不要让魔床长久的驻足其间。一个健康的内心就像一艘坚固的船，它享受得起蓝天白云，风平浪静；也经得住台风巨浪，狂风骤雨。甩开心中的“应该”，以一种健康平静的心态客观的面对生活的喜怒哀乐，享受阳光般美好的人生！