水果一般饭前吃还是饭后吃比较好？
答案:5 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-10-19 04:48
- 提问者网友：风月客
- 2021-10-18 09:45
水果一般饭前吃还是饭后吃比较好？
最佳答案
- 五星知识达人网友：北方的南先生
- 2021-10-18 11:01
饭前一小时,饭后一小时。调理成碱性体质最安全最放心的方法就是依靠平时多吃蔬菜水果益生碱这些碱性食物来调理,才是最放心的。
全部回答
- 1楼网友：风格不统一
- 2021-10-18 12:39
你好,在吃饭之前半小时或者是饭后半个小时吃水果都是可以的。只要注意适量就好。
- 2楼网友：傲气稳了全场
- 2021-10-18 12:21
饭前饭后都不好,最好在饭后2个小时或在餐前1个小时左右吃
- 3楼网友：动情书生
- 2021-10-18 11:58
水果一般是饭前吃比较好,如果饭后吃的话,本来已经吃饭吃的差不多了,再加上水果,就会把胃撑大,不利于消化
- 4楼网友：鱼芗
- 2021-10-18 11:09
你好,水果一般是在饭前吃是比较好的,如果可以产生饱腹感,饭前吃的话,不容易造成过量
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