微健身（vjs.cn）是由一群健身爱好者，自发组织的健身教程、健身计划、健身食谱、健身吧、有氧运动和无氧运动等健身内容为主的健身资讯网。微健身网站内容来自全国各地的健身爱好者，自发整理发布，要以有以下内容，减脂、肌酸、增机粉、有氧运动、无氧运动、肌肉、健身计划、健身视频教程、健身饮食、健身营养和徒手健身等各类健身内容为主的健身平台。