我的脚是左足外踝骨折，该注意些什么
前几天头破了，这几天打篮球不小心扭到脚，检查出来是骨折，我到底是怎么了，怎么这么倒霉？？？？？
答案:5 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-04-13 08:27
- 提问者网友：遮云壑
- 2021-04-12 08:49
最佳答案
- 五星知识达人网友：笑迎怀羞
- 2021-04-12 09:42
你的问题我也经历过！其实就是 赛前热身程度不够！以后注意刚开始不要过于激烈！或者充分让你地身体活动下再开始，说是骨折，也是疲劳性的。你只要近期别激烈运动就行，要适当做些恢复性的训练，不如散散步，走走路，不要蹦跳！不要快跑！
全部回答
- 1楼网友：掌灯师
- 2021-04-12 14:51
擦酒精！什么的！ 一定要处理好！不然的话就坏事了！我上中学时就是打篮球扭到脚了！结果脚上的一根筋到现在还鼓的！你一定要处理好啊！我现在走路时间长了 脚都疼！！
- 2楼网友：轮獄道
- 2021-04-12 13:44
养好伤再上
- 3楼网友：煞尾
- 2021-04-12 12:17
以后注意吧
- 4楼网友：过活
- 2021-04-12 10:54
缺少运动
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯