喝水可以瘦身吗

答案:5 悬赏:10 手机版

解决时间 2021-04-12 19:42

提问者网友：蓝莓格格巫
2021-04-11 23:09

喝水可以瘦身吗

最佳答案

五星知识达人网友：英雄的欲望
2021-04-11 23:55

肥胖
　　怎么喝：餐后半小时喝一些水
　　有些人有着这样的谬论，不喝水可以减肥!现在医学专家可以明确地告诉你：这是一个错误的做法。如果想减轻体重，但又不喝足够的水，这样身体的脂肪不能进行代谢，其结果是体重反而增加。体内的很多化学反应都是以水这个介质进行的。身体的消化功能、内分泌功能都需要水，代谢产物中的毒性物质要依靠水来消除，适当的饮水可避免肠胃功能的紊乱。你可以在用餐半小时后，喝一些水，加强身体的消化功能，助你维持身材。

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1楼网友：舊物识亽
2021-04-12 04:54

喝水大多好处，就算不可以减肥也对你的肠胃，和有效消化，因为可以比你平时多去厕所。哈哈。。

去厕所多了，肯定觉得肚子空空的，好饿啦，（不过太饿，对胃多不好啊，我是没办法，公司没早餐吃，我就用水代替早餐，我好惨哦）我就是在办公时喝很多很多杯水。不知道对减肥有没有用。比上一年少了5斤。后来没变过。

2楼网友：从此江山别
2021-04-12 03:37

会的，因为水变成``拉出来的时候，会顺便带走人体里的少量油脂

3楼网友：罪歌
2021-04-12 02:20

不会，只会胖身

4楼网友：忘川信使
2021-04-12 00:40

可以瘦身

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