保持心态平和

容易发怒，但有时候却又充满自信。 我想保持不错的心态，担心未来？谢谢忧虑现在。 我看了不少这方面的答案·都不太满意，请问应该怎样做 问题补充：。 家人也开导过我，可有时候却又觉得自己达不到自己想的状态。 似乎没用·· 在现实中很多人都以我为中心·反正我说什么他们都听。。懒惰。，但我看多了反而会陷入思考。。，对很多细节不在乎。 就这样自相矛盾着。卑微。 我的脾气我自己有时候都难以忍受博学使人进步，无助·不自信

这是青春期的共性，你是这样，别人也是这样。该做什么？我们都不知道，人不是生而为哲学家，谁能解开自己的谜团？
有些问题，放到别人身上我们也许能够帮忙，但是轮到自己却无能为力，这是心魔，也是人类解不开的无极的心理的难题，人心深不可测，别人尚且给你一点表象，你都猜不透，何况是自己对抗自己？自己对抗自己的弱点，自己对抗自己的卑微，你或许坚强，但是坚强背后隐藏着痛苦，你或许孱弱，然而孱弱背后却突然迸发出无穷的力量。
为什么。因为心海无限的深。
因为我们是人。

我们需要等待，让痛苦来的更深刻一点，这样人就会清醒，人就会大彻大悟。人类没有什么成就是在快快乐乐的心态下产生的，人类所有的进步都是在痛与绝望的煎熬中迸发出来的。
所以，不必着急。要坚持，让心中更多时候并不存在的梦想或者信念支持你。不要问，不要深究，不要试图探寻自己心中的东西，有时候你需要的只是一种执着，或者，固执。
不要不稳定，学会一言不发，学会沉默，学会一个人。你要知道。一，你不能浪费自己的时间，二，你要等待时间来给你答案。
所以，在什么时间，就去做什么样的事情，不要指望简单，不要指望你会容易达到，这是不可能的。
人人都在痛苦，都在焦虑，有时候那个喜欢不痛不痒的人会最后成功。

可能我会比你大些，我喜欢研习心理学，当然很多时候人心是不能光用理论的东西来解决的。不要试图寻求答案，有的时候你需要的是一种宽慰，一种祝福，或者心理的暗示而已。你也需要朋友，需要一个长辈，一个好的老师。当然这方面我可以帮助你，如果你愿意的话，你可以发邮件到我的信箱：z1zidane@hotmail.com，愿我能有所作为。

看书，有益的书能让你个人平静下来。 时间，经历的事情多了就不会那么容易浮躁。

1、找个你比较感兴趣的东西，闲的时后就做做。 2、加强体育锻炼，增加自己的体质和毅力，更好的控制自己发怒。 3、多看些有激励的书和诗歌。 4、多和性格上进，外向的朋友接触。 5、找个一个你最在乎的人，天天鼓励你，鞭策你。

R·Hamilton - 经理 四级 此人说得很好,我出正面临你现在的问题,或许是年青人的通病吧! 我觉得R·Hamilton已经回答得很好了,其他人也说得很不错,我仅把自己的一些作法进行一下补充, 我认为这是一个人的心理问题,受周围环境的影响而进入沉思的,担心及忧郁就随之上身了,其实,我能做得就是释然,或者说是一种懒惰吧,就是不想太多,只做当前,活在当前,享受当前,明天的事没有发生,担心也是多余的.建议你看一本说<<人性的弱点>>或许能对你有些帮助.

道理谁都懂。 自己鞭策自己才是保持心态的秘诀 如楼上所说 看多点有益的书 的确能提高人的心理素质 其实反省便像一步一脚印 走得远了 就会明白