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如何让自己放松

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解决时间 2021-10-14 12:20
如何让自己放松
最佳答案
可以去有选择的去听一些比较轻松的音乐,或者去宁静的地方一个人走一走,也或者去图书馆狠狠的看一整天的书,或者去体育场上畅快的进行一项自己感兴趣的运动,或者找一个好朋友去谈谈心,说出让自己不轻松的原因,等等,也许这样会让你轻松一些。总之轻松的最高秘诀在于自己的内心,很多事情你看淡了,就会好过很多的。。。
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