本人高中生。每天大概在夜晚11点至11点半睡觉。早上6点起床。但是白天上课总打瞌睡，不知道有没有什
答案:6 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-01-25 02:49
- 提问者网友：风月客
- 2021-01-24 03:26
本人高中生。每天大概在夜晚11点至11点半睡觉。早上6点起床。但是白天上课总打瞌睡，不知道有没有什么好用的方法能够赶走瞌睡虫。Ps：喝咖啡或是茶叶之类的对我来说没什么用，用凉水洗脸也不太有用。
最佳答案
- 五星知识达人网友：詩光轨車
- 2021-01-24 03:44
中午如果有午休的时间好好把握，其实不论晚上睡的有多晚，只要中午能午休15分钟就可以让自己精神充足起来。刚开始可能养不成习惯，一般一周就可以养成。
全部回答
- 1楼网友：冷風如刀
- 2021-01-24 07:52
还是要多休息 身体重要
- 2楼网友：动情书生
- 2021-01-24 07:35
课下睡会，中午好好睡，晚上能不能11点睡
- 3楼网友：渡鹤影
- 2021-01-24 06:31
春困秋乏夏打盹，是人之常情，没有特别行之有效的办法，早点睡觉是最好的办法吧
- 4楼网友：拜訪者
- 2021-01-24 05:21
早点睡。白天使劲学，晚上早睡觉。这才是良性循环。题主陈述的，根本就是标准的错误学习方法。
- 5楼网友：你可爱的野爹
- 2021-01-24 05:11
多休息、晚上别开夜车、早上也别开早车、睡饱了自己不想睡觉了、认真听课、有兴趣就不想睡了
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