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牛哪里的肉最适合做牙签牛肉

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解决时间 2021-02-23 16:47
牛哪里的肉最适合做牙签牛肉
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1.准备好主要材料。(猪里脊肉,牙签,烤肉料没有的同学可以换成烧烤料)

2.牙签数根,用开水烫下。

3.将里脊肉洗净后切成小块,加入上述调料。(除淀粉外)

4.充分搅拌均匀后腌渍15分钟左右入味。

5.腌渍好后再加入少许淀粉,搅拌均匀。

6.用牙签串起来。

7.锅内油烧热后,把肉串放入炸。

8.炸至肉的表变稍稍变黄即可捞出控油。
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可以,因为这两种做法口感差不多的,营养丰富,包含有人体所需的各种维生素、蛋白质、微量元素及矿物质等,不过这样烹饪的食品,在制作过程中容易产生有毒元素,因此尽量少吃点,对身体健康有利
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