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晕死咯!!我想减肥、为啥子一直瘦不下来喃

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解决时间 2021-05-15 17:23
晕死咯!!我想减肥、为啥子一直瘦不下来喃
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多锻炼 注意饮食 少吃油炸食品    多喝水  最好练下瑜伽 很有用的 不信你试试

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我认为我认为我认为我认为 男人要那么瘦干嘛?真是不明白现在的人都怎么想的强壮不好吗
在早上到下午,饿的时候吃水果 喝酸奶,但千万不能吃零食 还有膨化食品 晚发之后要刷牙,因为刷完牙后你就没有食欲了,不想吃东西了 这点真的很有效的.如果还饿,就再去刷牙.最重要还是要坚持 可以配合好点的减肥产品,牛奶荷叶胶囊就不错(起码我使用者可以) 一个月坚持下来的话可以收下15,6斤不成问题。 努力吧,迷人的身材就在下个月的今天!

减肥要有很大的毅力

也要很好的控制住自己的嘴巴的

还可以借助药物来减减的

试试极品果瓜瘦,水果的

效果不赖的。

男人要那么瘦干嘛?真是不明白现在的人都怎么想的强壮不好吗 冷月9月2日回答,请你采纳
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